Aké je vaše riziko ochorenia podmienené stresom?

Otestujte sa


Ako ste na tom s vyhorením?

Otestujte sa

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

PRÁCA a stres

Táto jedna esemeska pomôže proti stresu

|27/06/2018|

Textové správy sú pre dnešný moderný svet už samozrejmosťou. Predpokladá sa, že len v USA sa denne odošle viac ako 6 miliárd textových správ. Toto sa týka najmä mladých dospelých, ktorí si cez deň vymenia aj 109 esemesiek. Vedeli ste, že aj jedna esemeska od správneho človeka dokáže znížiť váš stres a pomôže vám prekonať stresovú situáciu? […]

Jeff Bezos si myslí, že princíp work-life harmony je lepší ako work-life balance

|27/07/2017|

Jeff Bezos, CEO Amazonu hovorí o tom, prečo verí na work-life harmony a nie work-life balance. Prinášame vám preklad rozhovoru s ním. […]

Neurovedci objavili 14 sekundový life hack na zníženie stresu

|20/07/2017|

Vaše spomienky, sú užitočnejšie ako si myslíte. […]

6 + 6 krokov, ako si zostaviť plán a naozaj ho dodržať

|25/05/2017|

Komplexný návod ako plánovať – všetko, čo potrebujete vedieť. Naučte sa 6 základných krokov pri vytváraní dobrého plánu.  […]

Pracovný stres vám nedá spať? Pomôže vám správne dýchanie

|18/05/2017|

Ruku na srdce: Keď ste v strese, všímate si, ako dýchate?

[…]

Upúšťate od koníčkov a nemáte čas na priateľov? Odpovedzte si na týchto 5 otázok

|18/04/2017|

Prečo by ste za žiadnych okolností nemali obmedzovať svoje záľuby a spoločenský život. […]

Odpovedáte na stres škodlivým návykom? Tu je návod, ako to zmeniť (seriál Návyky #2)

|19/01/2017|

Nedostatok spánku, káva, sebapoškodzovanie, fajčenie. To sú neefektívne návyky ako zvládnuť stres. […]

Myslela som, že sa mi to nikdy nemôže stať. Moja posttraumatická stresová porucha

|06/01/2017|

Moje najlepšie skúsenosti, ktoré mi pomohli zvládnuť extrémny stres.

[…]

Chcete lepšie zvládať stres? Zmeňte svoje návyky (seriál Návyky #1)

|18/12/2016|

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako je možné, že niektorí ľudia zvládajú stres lepšie ako druhí?

[…]

Rebríček 29 ideálnych povolaní pre work-life balance

|12/12/2016|

Medzinárodný  pracovný portál Glassdoor zverejnil výsledky prieskumu ideálnych povolaní pre work-life balance. Výsledok zrejme prekvapí slovenských náborárov. […]

PRIHLÁSTE SA NA ODBER NOVINIEK!

Naša stránka používa neškodné súbory cookies. V prípade, že chcete naše cookies odmietnuť, zmeňte prosím nastavenie Vášho prehliadača, inak nám dávate súhlas na používanie cookies. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close