Aké je vaše riziko ochorenia podmienené stresom?

Otestujte sa


Ako ste na tom s vyhorením?

Otestujte sa

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

Články

Päťminútové cvičenie proti stresu

Relax nie je len sladké ničnerobenie s vyloženými nohami pred zapnutou televíziou. Cieľom plnohodnotného relaxu je harmonizovať emócie aj myseľ a pociťovať vyššiu mieru pohody za každých okolností. Ponúkame vám pár jednoduchých tipov! […]

|24/05/2018|

Ako stres ovplyvňuje vašu cukrovku?

Diabetes je ochorenie, ktoré pôsobí na hladinu cukru v krvi, kde hlavnú funkciu plní hormón inzulín. Ako povedal Aurelius Augustinus: „Človek je telo v duši a duša v tele.“   […]

|10/05/2018|

Festival zdravia: Najprv stres audit, potom relaxačná technika

Už po štvrtý raz vám po celom Slovensku odmeriame stres a ako novinku privezieme relaxačnú techniku na boj proti stresu. V máji a júni prídeme v rámci Festivalu zdravia do 24 slovenských miest. Termíny našej […]

|29/04/2018|

Poznáte tieto jednoduché triky na dovolenku bez stresu?

Sezóna cestovania pomaly začína, no nie každý prežíva prípravy a samotnú cestu bez stresu. Všeobecná predstava dovolenky síce znamená relax, oddych a únik od záťaže, no s cestovaním sa nespájajú len pekné a úsmevné zážitky. Pre niektorých prináša výjazd […]

|09/04/2018|

6 jednoduchých krokov, ako ZADARMO splniť novoročné predsavzatia

Schudnúť, učiť sa cudzí jazyk, športovať, pravidelne sa o seba starať, zarábať viac… Aké predsavzatie si na rok 2018 dávate vy? Čo tak žiť bez stresu, byť šťastnejší, spokojnejší a úspešnejší? Tu je 6 cenných […]

|19/12/2017|

Chodiť peši sa oplatí! Chôdza zlepšuje spánok, pamäť aj kreativitu

Koľko hodín z dňa prejdete peši a koľko presedíte? […]

|17/08/2017|

Stres znižuje sebakontrolu. Kvôli tomu túžime po okamžitej odmene

Tím neurovedcov zistil, že stres ruinuje našu schopnosť rozhodovať sa. Dokázal to zaujímavý experiment. […]

|10/08/2017|
PRIHLÁSTE SA NA ODBER NOVINIEK!

Naša stránka používa neškodné súbory cookies. V prípade, že chcete naše cookies odmietnuť, zmeňte prosím nastavenie Vášho prehliadača, inak nám dávate súhlas na používanie cookies. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close