Myslela som, že sa mi to nikdy nemôže stať. Moja posttraumatická stresová porucha
Moje najlepšie skúsenosti, ktoré mi pomohli zvládnuť extrémny stres.
[…]
Inštitút stresu. Aký bol rok 2016?
Ku koncu roka bilancujeme. Čo sa nám podarilo, za čo sme vďační, čo sme sa naučili. Takto vyzeral rok 2016 v Inštitúte stresu. […]
Moja cesta, na ktorej sa učím ako zvládnuť stres a emócie
Prinášame vám príbeh nášho čitateľa o dlhej, ale úspešnej ceste k zmene svojho života. Ako prejsť od potláčania pocitov, viny, nespavosti, až ku šťastnému a plnohodnotnému prežívaniu? […]
Na pohotovosť, prosím. Skutočný príbeh o kolapse organizmu.
Prečítajte si príbeh našej čitateľky o tom, ako zažila absolútne vyčerpanie organizmu. A aké pracovné tempo vás môže priviesť k takémuto vyčerpaniu. […]
Vyčerpanie organizmu obráti hodnoty
„Nie som si istá okamihom, ktorým sa to celé začalo. Ale nikdy nezabudnem na okamih, ktorý to celé ukončil.“ Prečítajte si príbeh o tom, kam môže viesť dlhodobý stres a celkové vyčerpanie organizmu.
[…]
Robíme to srdcom. Podporte nás, nech môžeme pomáhať druhým.
Naše občianske združenie Inštitút stresu pomáha tým, ktorí o pomoc stoja a rozhodnú sa hľadať riešenia stresových situácií a častokrát aj zdravotných problémov, pod ktoré sa podpísal stres. Našou srdcovou záležitosťou je prinášať pozitívnu motiváciu širokej verejnosti, […]
7 faktov o Inštitúte stresu na prelome rokov 2015 a 2016
Myšlienka začať sa naplno venovať téme stres vznikla koncom roku 2014. Čo všetko sa nám podarilo za rok? Toto je Inštitút stresu v číslach. […]